Hoppa till sidans innehåll

Tips & Råd


Här hittar du information rörande kost- och näringslära, hur man ska träna vid sjukdom, råd och tips om vallning samt läsvärda reportage om skidåkning, träning och utrustning.

 

Klubbens egen expertis

Patrik Johansson

Mikael Svensson

Mattias Rygert

 

Kost & Näringslära 

Uppladdningen

Ladda för längdskidor

 

Att klä sig för längdskidåkning

Tips från Craft

Mer tips om kläder

 

Förkyld?

Träna när man är sjuk?

Träning och infektion

Komma tillbaka efter förkylningen?

 

Skadad?

Rehband Skadehandboken 

Sjukvårdsrådgivningen Online

Skadad.se

Motions- och idrottsskador

 

Vallning

Valla-skidor.se

Svenska skidförbundets handbok

Vallaguide Strömnäs GIF Skidor

 

Längdsiter 

Skidspår.se

Skidresultat.se

Längd

Skidforum.se

 

Förbund

Svenska Skidförbundet

Internationella Skidförbundet

Uppdaterad: 2016-06-08 02:41

ifk_bli_medlem

Huvudsponsorer

intersport-logo_170px

LogoCementa

Stödsponsorer:

 

 Väner Fönster

XR Logistik

Skövdevillan

 

 

skovde_bostader_opt 

 

 

 

Bingo Skövde

 

Veckans besökare  

Totalt antal besökare  

Postadress:
IFK Skövde SK - Skidor
Magnus Ramsin, Ödegårdsvägen 14
53273 Varnhem

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info